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五三文学网 www.53wx.com,跑出我人生无错无删减全文免费阅读!

上去跟小豹子似的。”陈建看着训练场中,正拖着杠铃片,铮铮铮铮的杠铃片和橡胶跑道摩擦声中,不断来回冲刺的苏祖。

    上次的全国田径冠军赛大家比赛也就匆匆一面,而还是晚上,也没太过注意,此时看着苏祖在训练,才发现他的体型非常的好。

    “应该没我高点,不过这身材比例确实很好,很有力量感。”杨光宗身高差不多一米八七,苏祖的话大概在一米八二左右,但是从身材比例上来说,杨光宗偏瘦弱,远不如在田径场中的苏祖那么来得强壮有力。

    “有点像欧美的那些黑人选手,听说他开始训练方式跟我们不同,走的是力量型路子。”

    杨光宗点点头,“这个比较难,还是骨架和肌肉质量上,如果肌肉上去了,可能有了绝对力量,但爆发力还是不够的,而且变得臃肿,影响了平衡杆。”

    两人虽然不是教练员,但自身都经受了长期的一二百米的短跑训练,很多技术特点只要看一下运动员,相互印证,就能得到不少的结论。

    “这速度真是挺快的,而且体能和速度耐力也好。就我们来这么一会时间,他们就跑了四五趟五十米冲刺,那个杠铃片怎么也有个十几斤吧。”陈建看着苏祖训练,轻声感叹了一句。他的弱项就是在速度耐力上,中后程的速度稳不住,经常在前面二三十米领先,但后半程就被人赶上了。

    “陆教练,这个真是好苗子啊。你说当初我们怎么不在青训基地呢,不然肯定得跟你抢。”场面几名教练员说说笑笑,刘仁家看着苏祖的跑动,笑着调侃了一句。

    “麦教练当时可在,我这次纯粹是被余总教练赶鸭子上架来的。”陆建明笑着回答,语气里却有几分骄傲。

    麦绍强抿了抿嘴,露出丝微笑,也不吭声。在他一旁那位袁郭华教练反倒看着苏祖拖着杠铃片跑动有些兴趣,“陆教练,我看回头有机会的话,来练一练4X100米。”

    “这不行,袁教练你这说太早了,苏祖还得先集中精力练百米。”陆建明知道袁郭华是4X100米的专项教练,这是见猎心喜,想要拉人了。

    “唉,怎么不行,练接力不影响你练百米的,早点练技术有改进空间,跑个第四棒直道总没什么问题。”

    “你这太急了,现在是……”

    陆建明还想再说什么,旁边的余立伟挥了挥手打断了他的话,“老陆,先别扯这个了。和你说说情况吧。”

    “后天的全国室内田径锦标赛,陈建和杨光宗几个都会参赛,这次比完了,我准备带队去国外一趟,大家都见见世面,为下半年的世锦赛做点准备。”

    “世界室内田径锦标赛?”陆建明问了一句,“我们短跑的几个应该都没达标成绩吧。”

    “嗯,英国伯明翰这次能参赛的就一个60米栏,不过下个月7号和9号两天,奥地利林茨和维也纳,有室内赛和国际室内赛,这个参赛标准大家都够了。刚好刘阳宇也要参加这两个室内赛,然后3月16号再去伯明翰参加世界室内田径锦标赛。”

    “这个好,我说你们怎么都赶着趟跑我这来了。”陆建明一拍手,没想到余立伟带来的是这名一个消息,这完全符合他的设想预期。

    毕竟世界室内田径锦标赛的规格高,苏祖差了0.01秒没能到达标成绩,那就只有退而求其次了。

    同样也是国际赛场,能够起到练兵的目的就行。这次来的几个队员陈建杨光宗,都是当前国内最顶尖的选手,大家对于国内和国际水平的差距也有清晰的认识,不求这种国际大赛一下出什么成绩,但能够获得和顶尖选手同场竞技的宝贵经验也是一件好事。

    路漫漫其修远,想要在男子短道项目追赶上国际水平,绝不是闷头在自己的一亩三分地里就可以的,还是要走出去,接触各路高手,交流经验,提高水平。

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