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p; “我也想来着，苏祖刚来体校那会体能不够，速度耐力太差，别说跑400米了，跑200米也够呛。我个人建议啊，陆教练你也可以多注意下这方面。不过成长速度真是超乎我想象，还好没在我手上多耽搁，他遇到了像你这样好教练。”
“嘿，别戴高帽，他遇到的好教练可不我，我才冬训刚接手。还是你给他打的底子不错，比我以前见到那些胡来弄得一身伤病的强多了。”陆建明笑着望向不远处的起跑线，“实话跟你说，这人要不是当初我推荐进国家队的，我肯定不会带。越有天赋的苗子越怕砸自己手里了。这给运动员当爹当妈的，我也过够了。我明年就五十了，跟不上时代了，学的还是以前的老一套，现在讲与国际接轨、讲科学训练，还得靠你们年轻教练。”
“陆教练，您这话说得，您正老当益壮呢，而且有经验有人脉，方方面面都摸得门清。跟着你的运动员才是有福气吧。”
“嘿，咱俩一个启蒙教练，一个现任教练，就别再互相吹捧了。看比赛吧。”
两人笑着调侃了几句，虽然在年纪上有差，但因为都带过一个运动员，多少还有些亲近。像庄韬这样的年轻教练也乐得和国家队的老字号教练结交。
男子60米预赛从14点50分开始，但等到苏祖第十五组上场的时候，已经快到16点，而且在他后面还有两个预赛小组。
遵循着现场发令员的指挥，第十五组的八名预赛选手先后就位。
体育场馆内，瞬间安静了下来，跑道两侧的目光都盯着起跑线前的八名选手。
随着发令枪声响起，起跑线前各条跑道上的选手同时蹬地，摆臂，起跑。
这种起跑速度太快，一般肉眼很难看清楚选手的起跑反应，只有录像的慢镜头，一帧一帧地扣图才能够很细致地反馈出来。
大量重复行的起跑训练，苏祖在起跑上已经不会有太大欠缺，起跑反应算不上最好，但总的也处于中游水平，基本能稳定控制在0.15-0.17秒左右。
完成起跑后，苏祖低着头快速完成加速，参赛选手众多，同一小组水平良莠不齐，这个预赛跑也没有办法去参照身边的选手水平，只能是不管不顾，直接朝着终点线冲。
钉鞋和橡胶跑道快速摩擦的声音响起，跑道上众人只觉得眼前一阵风刮过，转眼间，八名选手就已经跑过了终点线。
因为场地有限，60米算是途中跑加速的最高阶段，短跑的选手们跑过终点线后，还来不及完全降速，一个个哐哐哐哐，就撞上了主办方在赛道尽头八九十米远位置布置好的高大棉垫。
有两名选手因为距离太近，还差点叠在了一起，不过有了几十米的缓冲，大家速度都降了下来，也不至于真的出现推搡摔倒。
“哎呀，可惜了，还是差了点。”陆建明一拍大腿，大声感叹道。在苏祖跑完的第一时间，就去看了这一组的预赛成绩。
可能是这组预赛水平相对较弱的缘故，除了苏祖第一跑了个6秒64外，其他最快的第二名选手也才跑了6秒78，差距明显。
“陆教练，您这是……这成绩进决赛肯定没问题了吧，我估计预赛应该也是前一二名了。”庄韬看着陆建明的表现，有些不解地问道。
“还是差一点，国际田联去年公布的2003年世界室内田径锦标赛标准，男子60米是的达标成绩是6秒63。”陆建明语气不无惋惜之意。
“等会还有决赛嘛，陆教练，还有机会。”男子60米决赛是在下午18点举行，庄韬倒没想到陆建明已经盯着了国际性的田径大赛，这国家队的教练和他这省队教练在视野在的格局是不一样。
“这一组预赛没跑到，下一组决赛不一定的。”陆建明摇了摇头，他心知肚明，这个成差不多是苏祖当前60米跑的最好成绩了，很难说下一趟也能够跑出这样的成绩。
要是能够再快个0.01秒，就够得上世界室内田径锦标赛的参赛标准，这种是国际性的大赛，对于新手运动员来说，不求他争夺奖牌名次，能够有机会和世界顶尖的选手同台就达到锻炼的目的了。
“国内目前男子短道项目上，能达到世界室内田径锦标赛参赛标准的运动员，应该也没有吧？”庄韬对于苏祖能够跑出这样的成绩很是吃惊，他昨天和苏祖说自己队里有个新人跑得快，那是场面话，实际水平跟他在比赛中的差不多。他也是专业教练，对于当前国内的总体田径水平，尤其是男子的短道项目，还是有一定认识的。
要说100米和200米的奥运会AB标准，国内或许还能找出一两个够资格参赛的，可要换做世界室内田径锦标赛参赛标准，当前可真是不好找。
“60米栏应该有人能跑进参赛标准，其他的几项，就有点难了。”陆建明漫不经心地回答道，心里对苏祖这趟成绩惋惜不已。
p; “我也想来着，苏祖刚来体校那会体能不够，速度耐力太差，别说跑400米了，跑200米也够呛。我个人建议啊，陆教练你也可以多注意下这方面。不过成长速度真是超乎我想象，还好没在我手上多耽搁，他遇到了像你这样好教练。”
“嘿，别戴高帽，他遇到的好教练可不我，我才冬训刚接手。还是你给他打的底子不错，比我以前见到那些胡来弄得一身伤病的强多了。”陆建明笑着望向不远处的起跑线，“实话跟你说，这人要不是当初我推荐进国家队的，我肯定不会带。越有天赋的苗子越怕砸自己手里了。这给运动员当爹当妈的，我也过够了。我明年就五十了，跟不上时代了，学的还是以前的老一套，现在讲与国际接轨、讲科学训练，还得靠你们年轻教练。”
“陆教练，您这话说得，您正老当益壮呢，而且有经验有人脉，方方面面都摸得门清。跟着你的运动员才是有福气吧。”
“嘿，咱俩一个启蒙教练，一个现任教练，就别再互相吹捧了。看比赛吧。”
两人笑着调侃了几句，虽然在年纪上有差，但因为都带过一个运动员，多少还有些亲近。像庄韬这样的年轻教练也乐得和国家队的老字号教练结交。
男子60米预赛从14点50分开始，但等到苏祖第十五组上场的时候，已经快到16点，而且在他后面还有两个预赛小组。
遵循着现场发令员的指挥，第十五组的八名预赛选手先后就位。
体育场馆内，瞬间安静了下来，跑道两侧的目光都盯着起跑线前的八名选手。
随着发令枪声响起，起跑线前各条跑道上的选手同时蹬地，摆臂，起跑。
这种起跑速度太快，一般肉眼很难看清楚选手的起跑反应，只有录像的慢镜头，一帧一帧地扣图才能够很细致地反馈出来。
大量重复行的起跑训练，苏祖在起跑上已经不会有太大欠缺，起跑反应算不上最好，但总的也处于中游水平，基本能稳定控制在0.15-0.17秒左右。
完成起跑后，苏祖低着头快速完成加速，参赛选手众多，同一小组水平良莠不齐，这个预赛跑也没有办法去参照身边的选手水平，只能是不管不顾，直接朝着终点线冲。
钉鞋和橡胶跑道快速摩擦的声音响起，跑道上众人只觉得眼前一阵风刮过，转眼间，八名选手就已经跑过了终点线。
因为场地有限，60米算是途中跑加速的最高阶段，短跑的选手们跑过终点线后，还来不及完全降速，一个个哐哐哐哐，就撞上了主办方在赛道尽头八九十米远位置布置好的高大棉垫。
有两名选手因为距离太近，还差点叠在了一起，不过有了几十米的缓冲，大家速度都降了下来，也不至于真的出现推搡摔倒。
“哎呀，可惜了，还是差了点。”陆建明一拍大腿，大声感叹道。在苏祖跑完的第一时间，就去看了这一组的预赛成绩。
可能是这组预赛水平相对较弱的缘故，除了苏祖第一跑了个6秒64外，其他最快的第二名选手也才跑了6秒78，差距明显。
“陆教练，您这是……这成绩进决赛肯定没问题了吧，我估计预赛应该也是前一二名了。”庄韬看着陆建明的表现，有些不解地问道。
“还是差一点，国际田联去年公布的2003年世界室内田径锦标赛标准，男子60米是的达标成绩是6秒63。”陆建明语气不无惋惜之意。
“等会还有决赛嘛，陆教练，还有机会。”男子60米决赛是在下午18点举行，庄韬倒没想到陆建明已经盯着了国际性的田径大赛，这国家队的教练和他这省队教练在视野在的格局是不一样。
“这一组预赛没跑到，下一组决赛不一定的。”陆建明摇了摇头，他心知肚明，这个成差不多是苏祖当前60米跑的最好成绩了，很难说下一趟也能够跑出这样的成绩。
要是能够再快个0.01秒，就够得上世界室内田径锦标赛的参赛标准，这种是国际性的大赛，对于新手运动员来说，不求他争夺奖牌名次，能够有机会和世界顶尖的选手同台就达到锻炼的目的了。
“国内目前男子短道项目上，能达到世界室内田径锦标赛参赛标准的运动员，应该也没有吧？”庄韬对于苏祖能够跑出这样的成绩很是吃惊，他昨天和苏祖说自己队里有个新人跑得快，那是场面话，实际水平跟他在比赛中的差不多。他也是专业教练，对于当前国内的总体田径水平，尤其是男子的短道项目，还是有一定认识的。
要说100米和200米的奥运会AB标准，国内或许还能找出一两个够资格参赛的，可要换做世界室内田径锦标赛参赛标准，当前可真是不好找。
“60米栏应该有人能跑进参赛标准，其他的几项，就有点难了。”陆建明漫不经心地回答道，心里对苏祖这趟成绩惋惜不已。