，然后点击“添加到主屏幕” 五三文学网 www.53wx.com，韩娱之镜无错无删减全文免费阅读！
徐贤的锻炼没有在健身大厅进行，而是去了私人健身房间里，由一个专业健身教练督促指导。姜直灿期间去看了一下，很快就出来了。因为穿了紧身运动衣的缘故，徐贤的身材本就被勾勒得很紧致，当她再进行运动的时候，简单的一个动作就能引起寻常男人的许多遐思。姜直灿亦不例外，他有点被这位努纳的傲人资本惊到了，本着非礼勿视的念头有点狼狈地跑了出去，倒是让徐贤微微脸红，暗自羞恼了一下。
“很可爱的男生，在交往？”教练打趣道。
“欧尼，你别乱开玩笑了，那是我一个弟弟！”徐贤无语道，继续做着负重跳跃。
“但是很少见啊，你会带男生来这里。”教练笑道。
“有么？”
“是啊。”教练应道，走到门边望了眼看上去有点失神的姜直灿，“他好像是在发呆，不会是被我们徐贤的好身材给迷倒了吧？”
“欧尼！”徐贤腻声道，站直身子，转移话题道，“我做完了！下一个动作是什么？”
“恩，”教练想了想，眼中闪过一丝狡黠，“手脚互碰五十个。”
“嗳···”徐贤脸色一苦，但没说什么，乖乖地躺到垫子上，尽量标准地伸直双腿跟双手在半空触碰，一个接一个，一开始还能勉强保持节奏，过了三十个，就开始弯弯扭扭地东倒西歪了。
“徐贤呐，”教练漫不经心地说，拨弄着手里的手机，“我去下厕所，你做完这个再做一组抱头下蹲，就可以休息五分钟。“
“哦，好的。”徐贤声音发苦地说，汗水打湿发鬓，她抹了抹，继续锻炼。
健身大厅里，李光洙还在窗边的跑步机上苦苦挣扎，金钟国在旁边拿着两个哑铃来回举着，不时指导李光洙几句，要他调整呼吸，尽可能地用最小的力气达到应具有的效果。姜直灿看了眼时间，发现已经过了半个小时，只是在金钟国的督促下，李光洙似乎还得再跑上一会，算是额外的“收获”。
他收回视线，望向其他方向，看着人们各种不同的锻炼情景。有老人怡然自得地在慢跑，也有强壮的年轻人举着杠铃做卧推，发出低沉的呼喝。一个小男孩从姜直灿身前经过，脚上穿着滑轮，似乎是脚步错了一下，他突然砰得一下摔倒，姜直灿起身想去扶他，结果小男孩自个儿爬了起来，左右望了望，喊着“哦妈”往一个正在健身的三十几岁的女人处滑去。女人露出宠溺的笑，停下动作把小男孩抱到膝上，小声地安慰几句，小男孩露出了笑，点点头落到地上往空地滑去。
看着这幅场景，姜直灿心里有点发苦，可嘴角却忍不住浮现笑意，透着长大成人的感慨，这时耳边忽然传来一个声音，让他回过神来。
“看什么呢，徐贤弟弟？”
“你好，教练，你怎么出来了？”姜直灿怔了一下问，难道锻炼这么快就结束了？
“出来放个风，徐贤还在里面锻炼呢，估计还要好一会才能结束这一阶段的锻炼。”教练眯着眼笑道，打量着面前的姜直灿。她的目光让姜直灿觉得有点别扭，好像自己是一株盆栽或是别的什么商品，在被顾客评估分数。
“恩，给你看个东西，我等会就回来，到时候再还给我。”
教练停止了打量，把手里拿着的手机放到姜直灿先前坐着的地方，随即转身离开。不明白教练是什么意思的姜直灿狐疑地拿起手机，屏幕正亮着，上面的视频封面是徐贤，似乎是在刚才锻炼的时候拍的？
姜直灿迟疑了一下，抬起头望了望四周，没人注意自己，接着又想了想，在屏幕快要彻底暗掉的时候，终于还是伸出手指在开始键上点了一下。一段视频当即开始播放，姜直灿的呼吸忽然急促了一下，眼睛微微张大。
他慌乱地又赶忙抬起头看向四周，依旧没有人走近或是注意自己，可是做贼心虚的他却怎么也安定不下来，不时抬头瞟一眼四周，旋即又看两下屏幕上的画面，明明很短的一个视频，他却只觉得度秒如年，完全忘了要是想结束这一切，可以按下停止键，轻松关掉视频这个最基本的操作。
教练回来的时候，见到的场景是姜直灿正襟危坐... -->>
徐贤的锻炼没有在健身大厅进行，而是去了私人健身房间里，由一个专业健身教练督促指导。姜直灿期间去看了一下，很快就出来了。因为穿了紧身运动衣的缘故，徐贤的身材本就被勾勒得很紧致，当她再进行运动的时候，简单的一个动作就能引起寻常男人的许多遐思。姜直灿亦不例外，他有点被这位努纳的傲人资本惊到了，本着非礼勿视的念头有点狼狈地跑了出去，倒是让徐贤微微脸红，暗自羞恼了一下。
“很可爱的男生，在交往？”教练打趣道。
“欧尼，你别乱开玩笑了，那是我一个弟弟！”徐贤无语道，继续做着负重跳跃。
“但是很少见啊，你会带男生来这里。”教练笑道。
“有么？”
“是啊。”教练应道，走到门边望了眼看上去有点失神的姜直灿，“他好像是在发呆，不会是被我们徐贤的好身材给迷倒了吧？”
“欧尼！”徐贤腻声道，站直身子，转移话题道，“我做完了！下一个动作是什么？”
“恩，”教练想了想，眼中闪过一丝狡黠，“手脚互碰五十个。”
“嗳···”徐贤脸色一苦，但没说什么，乖乖地躺到垫子上，尽量标准地伸直双腿跟双手在半空触碰，一个接一个，一开始还能勉强保持节奏，过了三十个，就开始弯弯扭扭地东倒西歪了。
“徐贤呐，”教练漫不经心地说，拨弄着手里的手机，“我去下厕所，你做完这个再做一组抱头下蹲，就可以休息五分钟。“
“哦，好的。”徐贤声音发苦地说，汗水打湿发鬓，她抹了抹，继续锻炼。
健身大厅里，李光洙还在窗边的跑步机上苦苦挣扎，金钟国在旁边拿着两个哑铃来回举着，不时指导李光洙几句，要他调整呼吸，尽可能地用最小的力气达到应具有的效果。姜直灿看了眼时间，发现已经过了半个小时，只是在金钟国的督促下，李光洙似乎还得再跑上一会，算是额外的“收获”。
他收回视线，望向其他方向，看着人们各种不同的锻炼情景。有老人怡然自得地在慢跑，也有强壮的年轻人举着杠铃做卧推，发出低沉的呼喝。一个小男孩从姜直灿身前经过，脚上穿着滑轮，似乎是脚步错了一下，他突然砰得一下摔倒，姜直灿起身想去扶他，结果小男孩自个儿爬了起来，左右望了望，喊着“哦妈”往一个正在健身的三十几岁的女人处滑去。女人露出宠溺的笑，停下动作把小男孩抱到膝上，小声地安慰几句，小男孩露出了笑，点点头落到地上往空地滑去。
看着这幅场景，姜直灿心里有点发苦，可嘴角却忍不住浮现笑意，透着长大成人的感慨，这时耳边忽然传来一个声音，让他回过神来。
“看什么呢，徐贤弟弟？”
“你好，教练，你怎么出来了？”姜直灿怔了一下问，难道锻炼这么快就结束了？
“出来放个风，徐贤还在里面锻炼呢，估计还要好一会才能结束这一阶段的锻炼。”教练眯着眼笑道，打量着面前的姜直灿。她的目光让姜直灿觉得有点别扭，好像自己是一株盆栽或是别的什么商品，在被顾客评估分数。
“恩，给你看个东西，我等会就回来，到时候再还给我。”
教练停止了打量，把手里拿着的手机放到姜直灿先前坐着的地方，随即转身离开。不明白教练是什么意思的姜直灿狐疑地拿起手机，屏幕正亮着，上面的视频封面是徐贤，似乎是在刚才锻炼的时候拍的？
姜直灿迟疑了一下，抬起头望了望四周，没人注意自己，接着又想了想，在屏幕快要彻底暗掉的时候，终于还是伸出手指在开始键上点了一下。一段视频当即开始播放，姜直灿的呼吸忽然急促了一下，眼睛微微张大。
他慌乱地又赶忙抬起头看向四周，依旧没有人走近或是注意自己，可是做贼心虚的他却怎么也安定不下来，不时抬头瞟一眼四周，旋即又看两下屏幕上的画面，明明很短的一个视频，他却只觉得度秒如年，完全忘了要是想结束这一切，可以按下停止键，轻松关掉视频这个最基本的操作。
教练回来的时候，见到的场景是姜直灿正襟危坐... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读