，然后点击“添加到主屏幕” 五三文学网 www.53wx.com，最强火箭兵无错无删减全文免费阅读！
前来。
“很好，没一人迟到，下面我来简单讲一下。”
“一会到了大操场，你们都给我打好精神了，体能有差异，这都能理解，就算我们班所有人都是体能最差的，那也没什么时候，体能差，我们就练，但是，精神状态要给我拿出最好的，明白了吗？”
“明白了！”
“你们的气势呢，给我再大声一点！”
“明白了！”八人吼出声。
“三班长，够拼的吗？”一班长走好从外面走来。
“一班的，都他妈磨磨唧唧干嘛呢，马上集合。”一班长怒了吼道。
“一班长啊，你慢慢集合队伍，我就先带队走了。”
很快到了训练区，连长安排，九个班，九个单杠，每班一个，单杠一练习十二个及格，士兵轮流训练。
“二班长，我们两个班换个位置呗？”
一班长向着二班长商量着换位置。
“这单杠不都一样吗，难不成和你换了还能让你班新兵成绩好上去不行。”
“这可不好说呢，换个位置。行不？”
“行，怎么不行，你都说出来了。”
“二班的，向左转，齐步走，一二一，原地踏步，一二一，立定，向右转。”
“一班都有，向右转，齐步走立定，向左转。”
三班长看到一二班换了位置，并无有所动，而是对着面前新兵命令道。
“第一名，出列。”
最前一名高建国向前跨出一步。
“上杠！”
高建国，两步走到单杠下，抬头看着单杠横杆，抬起双手，一跳，双手抓在了单杠横杆上。
“双腿并齐，脚尖崩直，垂直三秒，好，向上拉。”
“一，二，三，四，五，六，继续啊。”
“报告班长，我拉不动了。”
“在拼一把，使劲。”
高建国又使出了吃奶的劲，又拉上一个并不算到位的，接着就真接掉下杠了。
“入列，下一名。……”
丁晓军发现旁边的一班长是故意和三班杠上了，无论三班那一个上去做多少个，一班长就让自己的兵多做一个，那怕是做不了，也要硬撑着做到。
“下一名。”
终于到了丁晓军，只见丁晓军走出队列，两脚并拢伸直，静等三秒，然后一个接着一个拉起，很快丁晓军就做了十五个，然后直接下杠。
所有人看着丁晓军都觉得不可思意，大多数人连及格的12个都难做到，而丁晓军轻松十五个标准完成，而且还很轻松的样子。
当然，丁晓军做的轻松也是有原因的，中学期间，丁晓军一直都是学校的标枪运动员，经常参加学校运动员的比赛，丁晓军并不是单一的只标枪好，在其他项上也很优秀，比如百米短跑等。
此时，一班同时做单杠的新兵是真的没能力做下去，只是硬拼了八个就下了杠，接着一班出了个仝磊的，只见其也是轻松的做了十五个，然后下杠，二班好像也受了刺激一般，一个叫刘海洋的新兵也硬做了十五个。
很快一组就做完了，班长重点先让成绩太差的多做练习，而成绩太好的，就时性自由活动几分钟。
很快，又一组一练习开始了，三班长让丁晓军压阵最后一个，一班和二班好像是要与三班比一下使的，也将成绩最好的放在了最后一位。
没多久，三个班就到了最后一名。丁晓军走到单杠下，这时班长过来。
“这次，你要尽你全力去做，做到你能拉的最后一个，不要让另外两个班小看了。”
“是，班长。”
前来。
“很好，没一人迟到，下面我来简单讲一下。”
“一会到了大操场，你们都给我打好精神了，体能有差异，这都能理解，就算我们班所有人都是体能最差的，那也没什么时候，体能差，我们就练，但是，精神状态要给我拿出最好的，明白了吗？”
“明白了！”
“你们的气势呢，给我再大声一点！”
“明白了！”八人吼出声。
“三班长，够拼的吗？”一班长走好从外面走来。
“一班的，都他妈磨磨唧唧干嘛呢，马上集合。”一班长怒了吼道。
“一班长啊，你慢慢集合队伍，我就先带队走了。”
很快到了训练区，连长安排，九个班，九个单杠，每班一个，单杠一练习十二个及格，士兵轮流训练。
“二班长，我们两个班换个位置呗？”
一班长向着二班长商量着换位置。
“这单杠不都一样吗，难不成和你换了还能让你班新兵成绩好上去不行。”
“这可不好说呢，换个位置。行不？”
“行，怎么不行，你都说出来了。”
“二班的，向左转，齐步走，一二一，原地踏步，一二一，立定，向右转。”
“一班都有，向右转，齐步走立定，向左转。”
三班长看到一二班换了位置，并无有所动，而是对着面前新兵命令道。
“第一名，出列。”
最前一名高建国向前跨出一步。
“上杠！”
高建国，两步走到单杠下，抬头看着单杠横杆，抬起双手，一跳，双手抓在了单杠横杆上。
“双腿并齐，脚尖崩直，垂直三秒，好，向上拉。”
“一，二，三，四，五，六，继续啊。”
“报告班长，我拉不动了。”
“在拼一把，使劲。”
高建国又使出了吃奶的劲，又拉上一个并不算到位的，接着就真接掉下杠了。
“入列，下一名。……”
丁晓军发现旁边的一班长是故意和三班杠上了，无论三班那一个上去做多少个，一班长就让自己的兵多做一个，那怕是做不了，也要硬撑着做到。
“下一名。”
终于到了丁晓军，只见丁晓军走出队列，两脚并拢伸直，静等三秒，然后一个接着一个拉起，很快丁晓军就做了十五个，然后直接下杠。
所有人看着丁晓军都觉得不可思意，大多数人连及格的12个都难做到，而丁晓军轻松十五个标准完成，而且还很轻松的样子。
当然，丁晓军做的轻松也是有原因的，中学期间，丁晓军一直都是学校的标枪运动员，经常参加学校运动员的比赛，丁晓军并不是单一的只标枪好，在其他项上也很优秀，比如百米短跑等。
此时，一班同时做单杠的新兵是真的没能力做下去，只是硬拼了八个就下了杠，接着一班出了个仝磊的，只见其也是轻松的做了十五个，然后下杠，二班好像也受了刺激一般，一个叫刘海洋的新兵也硬做了十五个。
很快一组就做完了，班长重点先让成绩太差的多做练习，而成绩太好的，就时性自由活动几分钟。
很快，又一组一练习开始了，三班长让丁晓军压阵最后一个，一班和二班好像是要与三班比一下使的，也将成绩最好的放在了最后一位。
没多久，三个班就到了最后一名。丁晓军走到单杠下，这时班长过来。
“这次，你要尽你全力去做，做到你能拉的最后一个，不要让另外两个班小看了。”
“是，班长。”