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sp; 十圈下来，古风比之晨练的时候还要惨，但是胡教官却一点怜悯也没有，仅仅是让他休息了十分钟就直接开始下一步的训练，先是引体向上100下，然后是穿越30米铁丝网来回300趟。做完之后，休息20分钟，再举15公斤哑铃150下，拉力器100下，臂力棒100下，做完这些如果还没有到中午的话就继续站桩，一直站到中午为止，当然以上所说的仅仅是如果，对于古风实际训练的结果显示的是，如果不加督促的话，他们应该可以赶的上吃晚饭。
不过对于基地里的人而言，每天的三顿饭都是神圣不可拖延的事情，因此胡教官就拼命压榨古风的潜力以缩短他们训练所消耗的时间。于是，很幸运的是，他们两个终于赶在食堂洗锅之前吃到了最后的蘑菇汤.不过这次，古风实在是没有心思计较这饭到底是好吃还是不好吃了，从端起碗到吃完饭，所花的时间都没超过一分钟。相比于古风，胡教官自己也好不到哪里去，教这样的学生比自己训练都要累。吃完之后，也不理会古风趴在桌子上装死的模样就直接把他架起来往回走。
回到操场的第一件事就是找了一盆水泼在古风身上，等他彻底清醒过来之后，就开始下午的训练。先是进行所谓的抗暴晒形体训练，就是平举着gt5，枪口用绳子吊着一块砖头，然后一动不动站在巨大的天窗下暴晒两个小时，晒完之后休息二十分钟，然后开始打靶练枪法，这个相对来说好一点，至少不会被晒的晕过去。打完靶之后古风只知道自己恢复的已经差不多了，枪法到底练的怎么样完全没有一点概念。结果多出来的力气立刻又被负重20公斤5000米跑给压榨的干干净净。
做完这一切基本上就又到晚饭的时间了。不过好在基地里晚上几乎是不供应电的，除了守夜的人谁也没有晚上出来活动的习惯，因此晚上自然就没有了训练项目，这才让古风逃过了一劫。
把古风架回操场之后，胡教官就直接回到了自己的宿舍，拿出白天记录成绩用的本子，然后在下边写到：
身体强度：差；
柔韧性：差；
耐力：差；
平衡性：差；
反应：差；
速度；差；
爆发力：差；
......
写着写着，自己都写不下去了，重重的把笔扔到一边，然后坐在那里生闷气，不过几分钟之后，又把笔捡了起来，在最后一条写上：综合能力：差，潜力：未知。
写完之后，胡教官就用食指和中指慢慢的敲击着桌面，叶子啊，你到底看中他哪一点了呢？潜力异于常人？但是潜力这东西你又是怎么看出来的呢？再次仔细的将古风一天的训练过程好好的回想了一遍，胡教官发现古风并没有任何突出的优点，哪方面都很平均，和一个普通的幸存者几乎没什么两样，就连性格也......
算了，不想了，既然自己看不出来而叶子又说他潜力异于常人，那就只能......胡教官伸手将本子合上，然后转身来到自己的床边......
加大训练强度，逼出他的潜力来......
不过，如果他知道就在前天古风才刚刚从死亡线上挣扎回来的话，不知道又会怎么想。
（需要说明的是，关于文章中提到的训练项目大部分摘自网上的中国特种兵魔鬼式训练，仅供参考，请勿模仿，这一章少了点，晚上网络如果能用的话就再上传一章）
sp; 十圈下来，古风比之晨练的时候还要惨，但是胡教官却一点怜悯也没有，仅仅是让他休息了十分钟就直接开始下一步的训练，先是引体向上100下，然后是穿越30米铁丝网来回300趟。做完之后，休息20分钟，再举15公斤哑铃150下，拉力器100下，臂力棒100下，做完这些如果还没有到中午的话就继续站桩，一直站到中午为止，当然以上所说的仅仅是如果，对于古风实际训练的结果显示的是，如果不加督促的话，他们应该可以赶的上吃晚饭。
不过对于基地里的人而言，每天的三顿饭都是神圣不可拖延的事情，因此胡教官就拼命压榨古风的潜力以缩短他们训练所消耗的时间。于是，很幸运的是，他们两个终于赶在食堂洗锅之前吃到了最后的蘑菇汤.不过这次，古风实在是没有心思计较这饭到底是好吃还是不好吃了，从端起碗到吃完饭，所花的时间都没超过一分钟。相比于古风，胡教官自己也好不到哪里去，教这样的学生比自己训练都要累。吃完之后，也不理会古风趴在桌子上装死的模样就直接把他架起来往回走。
回到操场的第一件事就是找了一盆水泼在古风身上，等他彻底清醒过来之后，就开始下午的训练。先是进行所谓的抗暴晒形体训练，就是平举着gt5，枪口用绳子吊着一块砖头，然后一动不动站在巨大的天窗下暴晒两个小时，晒完之后休息二十分钟，然后开始打靶练枪法，这个相对来说好一点，至少不会被晒的晕过去。打完靶之后古风只知道自己恢复的已经差不多了，枪法到底练的怎么样完全没有一点概念。结果多出来的力气立刻又被负重20公斤5000米跑给压榨的干干净净。
做完这一切基本上就又到晚饭的时间了。不过好在基地里晚上几乎是不供应电的，除了守夜的人谁也没有晚上出来活动的习惯，因此晚上自然就没有了训练项目，这才让古风逃过了一劫。
把古风架回操场之后，胡教官就直接回到了自己的宿舍，拿出白天记录成绩用的本子，然后在下边写到：
身体强度：差；
柔韧性：差；
耐力：差；
平衡性：差；
反应：差；
速度；差；
爆发力：差；
......
写着写着，自己都写不下去了，重重的把笔扔到一边，然后坐在那里生闷气，不过几分钟之后，又把笔捡了起来，在最后一条写上：综合能力：差，潜力：未知。
写完之后，胡教官就用食指和中指慢慢的敲击着桌面，叶子啊，你到底看中他哪一点了呢？潜力异于常人？但是潜力这东西你又是怎么看出来的呢？再次仔细的将古风一天的训练过程好好的回想了一遍，胡教官发现古风并没有任何突出的优点，哪方面都很平均，和一个普通的幸存者几乎没什么两样，就连性格也......
算了，不想了，既然自己看不出来而叶子又说他潜力异于常人，那就只能......胡教官伸手将本子合上，然后转身来到自己的床边......
加大训练强度，逼出他的潜力来......
不过，如果他知道就在前天古风才刚刚从死亡线上挣扎回来的话，不知道又会怎么想。
（需要说明的是，关于文章中提到的训练项目大部分摘自网上的中国特种兵魔鬼式训练，仅供参考，请勿模仿，这一章少了点，晚上网络如果能用的话就再上传一章）