，然后点击“添加到主屏幕” 五三文学网 www.53wx.com，球徒生涯无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【??】，為您提供精彩小说阅读。
面对伍伊琳“理所当然”的要求，白桦想不出拒绝的理由，于是从双脚站姿开始，一点一点矫正她的投篮动作。
“肘部放松，不要往里靠，也不要往外扩，对着篮筐，再抬高点。脚，脚，与肩同宽，右脚可以稍微往前一点，领先左脚半个脚掌长度。”
白桦也不知道同样的话自己讲了几遍，又亲身示范，又动手矫正伍伊琳的动作，但下一次投篮，她又会犯一样的错误。白桦倒有耐心，不知是因为有过类似的指导经验，还是其他原因。
篮球标准投篮姿势似乎天生与女生不对头，甚至能看到一些实力非常强悍的职业女篮运动员的投篮姿势也不是很漂亮。
白桦把伍伊琳的右臂抬高，教她屈肘成90度角，又将她把肘部对正球筐，左手调整姿势，扶球不使力，以免干扰篮球的方向。
伍伊琳练了半天，感觉别扭无比，“你确定这姿势没问题？我都没办法使劲。”
“刚开始是会有这种情况，因为发力的肌肉跟你之前发力的肌肉是不一样的，因为不适应，才无法正确发力，但是这个姿势才能保持篮球出手时方向的稳定。【ㄨ】”
伍伊琳一脸怀疑，白桦还是悉心指导。
如果让兰岚看到这一幕，一定气得咬碎银牙，她虽然练习篮球比白桦早，但投篮姿势方面也是白桦帮她矫正的，当时练得辛苦，她也说过类似的气话，而白桦回答是——爱信不信！自己练去！
白桦把伍伊琳拉着走到禁区内部，离筐两米，说：“你站近一点，慢慢来，膝盖蹲一点，感受你的力量从脚底生出，经过膝盖，上升到腰部，再走到肩膀，从肩膀送出，到肘部，再从手腕发出，从手掌送到手指，把球抛出去，是抛出去。手腕、手指柔和一点，你看，篮球是旋转的。”
伍伊琳依言试了一下，动作虽然僵硬，但肘部对准了篮筐，篮球出手，线路果然直指篮筐，弧线却太低，打在篮筐前沿下，忍不住又抱怨说：“没办法用力呀。”
“慢慢来，谁都一样的，等你习惯这个姿势后，慢慢的命中率就会提高。”白桦都未注意到自己出奇得有耐心。
白桦又给伍伊琳示范了一个，然后拖住她的右手臂，教她抬高一点手肘，掰正她可能是因为保护胸部的本能而往里挤的手臂，使其大臂、手肘对准篮筐。【ㄨ】
白桦看她出手，这球球路端正，高度合宜，果然空心入网。
“yeah，进了！”伍伊琳眼睛一亮。
白桦也喝彩起来，视线越过伍伊琳的后脑，看到围栏外婷婷站着一人，竟是韩璐冰，不由浑身一震，急忙朝她走去，两人之间隔着一道围栏，韩璐冰清灵的眼眸中交织着难言的失落羞愤，“所以你没空陪我去图书馆是吗？”
原来韩璐冰在图书馆静不下心来，又返身来找白桦，却没想到看到这一幕。
“我，我们，我们只是练球……”白桦本来是可以解释的，但不知为何，却心虚得很。他内心深处难以抗拒地发现，自己在指导伍伊琳的时候是愉悦的，是乐在其中的。
灼热凝在眼里，酸楚聚在鼻尖，韩璐冰左眼滑落一滴泪珠，转身说：“好，你继续练吧。【ㄨ】”
白桦看着她小跑而去，只是心虚，而... -->>
一秒记住【??】，為您提供精彩小说阅读。
面对伍伊琳“理所当然”的要求，白桦想不出拒绝的理由，于是从双脚站姿开始，一点一点矫正她的投篮动作。
“肘部放松，不要往里靠，也不要往外扩，对着篮筐，再抬高点。脚，脚，与肩同宽，右脚可以稍微往前一点，领先左脚半个脚掌长度。”
白桦也不知道同样的话自己讲了几遍，又亲身示范，又动手矫正伍伊琳的动作，但下一次投篮，她又会犯一样的错误。白桦倒有耐心，不知是因为有过类似的指导经验，还是其他原因。
篮球标准投篮姿势似乎天生与女生不对头，甚至能看到一些实力非常强悍的职业女篮运动员的投篮姿势也不是很漂亮。
白桦把伍伊琳的右臂抬高，教她屈肘成90度角，又将她把肘部对正球筐，左手调整姿势，扶球不使力，以免干扰篮球的方向。
伍伊琳练了半天，感觉别扭无比，“你确定这姿势没问题？我都没办法使劲。”
“刚开始是会有这种情况，因为发力的肌肉跟你之前发力的肌肉是不一样的，因为不适应，才无法正确发力，但是这个姿势才能保持篮球出手时方向的稳定。【ㄨ】”
伍伊琳一脸怀疑，白桦还是悉心指导。
如果让兰岚看到这一幕，一定气得咬碎银牙，她虽然练习篮球比白桦早，但投篮姿势方面也是白桦帮她矫正的，当时练得辛苦，她也说过类似的气话，而白桦回答是——爱信不信！自己练去！
白桦把伍伊琳拉着走到禁区内部，离筐两米，说：“你站近一点，慢慢来，膝盖蹲一点，感受你的力量从脚底生出，经过膝盖，上升到腰部，再走到肩膀，从肩膀送出，到肘部，再从手腕发出，从手掌送到手指，把球抛出去，是抛出去。手腕、手指柔和一点，你看，篮球是旋转的。”
伍伊琳依言试了一下，动作虽然僵硬，但肘部对准了篮筐，篮球出手，线路果然直指篮筐，弧线却太低，打在篮筐前沿下，忍不住又抱怨说：“没办法用力呀。”
“慢慢来，谁都一样的，等你习惯这个姿势后，慢慢的命中率就会提高。”白桦都未注意到自己出奇得有耐心。
白桦又给伍伊琳示范了一个，然后拖住她的右手臂，教她抬高一点手肘，掰正她可能是因为保护胸部的本能而往里挤的手臂，使其大臂、手肘对准篮筐。【ㄨ】
白桦看她出手，这球球路端正，高度合宜，果然空心入网。
“yeah，进了！”伍伊琳眼睛一亮。
白桦也喝彩起来，视线越过伍伊琳的后脑，看到围栏外婷婷站着一人，竟是韩璐冰，不由浑身一震，急忙朝她走去，两人之间隔着一道围栏，韩璐冰清灵的眼眸中交织着难言的失落羞愤，“所以你没空陪我去图书馆是吗？”
原来韩璐冰在图书馆静不下心来，又返身来找白桦，却没想到看到这一幕。
“我，我们，我们只是练球……”白桦本来是可以解释的，但不知为何，却心虚得很。他内心深处难以抗拒地发现，自己在指导伍伊琳的时候是愉悦的，是乐在其中的。
灼热凝在眼里，酸楚聚在鼻尖，韩璐冰左眼滑落一滴泪珠，转身说：“好，你继续练吧。【ㄨ】”
白桦看着她小跑而去，只是心虚，而... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读