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张小花看到何天舒欲接又止的样子，虽说感到有些好笑，但更多的则是佩服，这缥缈派不愧是江湖中有名的名门大派，这号令传达，上行下效真不是一般的严谨，仅仅是大帮主一些叮嘱，并没有直接说让何天舒教授，何天舒就不敢先行修炼，这种执行力，还真是让张小花暗自称道的，这缥缈派耸立江湖很多年，并不是徒有虚名。
于是张小花眼珠子一转，很严肃的对何天舒说道：“何队长，我看这个缥缈步法有个很严重的问题，需要你帮我解决。”
何天舒眼睛一亮，说道：“你先说来听听。”
张小花把那几页纸在眼前晃晃，说道：“我下午看了一个下午，却总有看不懂，这里面写的是什么东西，真得是一头的雾水。我想，还是先请何队长好好的看过之后，大概告诉我要怎么修炼，等我上手之后，才好有具体的问题想问的。”
张小花又看何天舒一眼，把那几张压了何天舒心绪的纸再次递了过去，道：“您看这样可好？”
何天舒思索一下，咬了一下牙，说道：“你说的确实有道理，这个问题问的好，若是等你看懂，太阳从西边都升起来了，我还是先准备回答你第一个问题，把这个步法大致看过后再说吧。”
张小花见何天舒接了，两手相互拍拍，似乎要拍掉手上的灰尘，笑着说：“那就拜托何队长了，不过，有一点啊，以后教我步法的时候，要耐心足足，别像教拳法那般。”
何天舒先是一笑，随后瞪了张小花一眼，道：“你自己的事情自己知道，但愿你不会辜负大帮主的一片苦心吧。”
张小花撇撇嘴，无奈道：“行了，我承认自己资质有限，可我还是愿意用一百分的气力来修炼这个逃命的步法。”
“逃命的，步法？”何天舒听了，苦笑不已，说道：“缥缈派的三大神功呀，你居然说是用来逃命的，算了，你感觉回去吧，天色已经不早，别再睡死在我的屋里，等我大致看了，就给你讲。”
说完，就将这个蔑视自己心目中神功的家伙赶出了屋子。
张小花边走，还边不服气，说：“这轻功不就是用来逃命的？我拳法一般，不会内功，打不过，那还不要靠这个步法逃跑？”
何天舒“闭”了自己的听力，关了房门，自顾自的研究起缥缈步法。
张小花回到屋里，随手拿起一本草药的书籍翻开起来，可是左看右看，都是无法静心的，不由自主的，还是从怀中取出了那本天蓝色的《无忧心经》。
翻开第一页的序言，先是大致看看，并没有找到“缥缈”两字，更无“失眠”“健忘”等字眼，待他仔细又读一边，心里就有了计较，原来这个序言中讲，这天地有灵，在天地之间生有天地元气，这天地元气为这世间的精华，若是能引这元气入体，就能易经洗髓，不仅强身健体，更能神通倍增，若是有成，说不得有延年益寿之功，此无忧心经即为引元气人体的功夫，更有教授易经洗髓的法门，一共分为一十八层境界供人炼气参考。
张小花合了秘籍，心中暗乐，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。这不就是自己朝思暮想的武功秘籍，内功心法嘛，这天地元气到了体内可不就是内力？这神通不就是内劲带来的威力？那可是比自己单纯的气力还要厉害的东西，自然是神通无比的。
突然，张小花又想到二哥曾经跟他说过，练内功的时候，要五心朝天，幻想有内力从额头进入。却是不知道这《无忧心经》是不是也这般操练？
想到此，他赶紧打开秘籍，翻开第一层的功法。
果然，第一层的功法是这样写的，想要引起入体，先要感应到天地元气，然后，采用特殊的呼吸方法，才能打开全身的毛孔，引元气入体，后面则是讲了具体怎么感应天地元气，怎么呼吸，怎么打开毛孔，这样引导着元气按照特殊的路线易经洗髓，最后存于体内的中丹田；最后则讲若是有了气感，并引元气入体了，并能在中丹田积累一定数量的元气，才说明第一层功法练成，然后才能进行第二层的修炼。
看到这里，张小花就停止了翻页，他知道，这个过程看起来很简单，可就张小虎的资质还练了很长的时间，自己嘛，先放大三倍再说吧，这第二层，等以后再说吧。
就这一点来讲，张小花是可赞的，他不仅刻苦，更是愿意循序渐进，不做无用功。
当然，自知之明，则是更应称道的。
张小花看完之后，在脑海中细细品味一番，这才又翻开秘籍，重新读过，发现自己的记忆并没有丝毫的错误，就合上册子，重新放入怀中。
张小花端坐在炕上，脸上有些犹豫，这内功心法的修炼，张小虎是一而再再而三的叮嘱，若是没有明师指点，千万不要自己冒险尝试，那是极易走火入魔的。可这本《无忧心经》只张小花一人能看，整个缥缈派上下那么多人，并没有一人习过此内功，张小花总不能去找欧鹏，让人家从百忙中抽时间给自己指点吧。
想想这到手的美食，就是不能张口，那个滋味可是挠人的，最后，张小花心里一横，古人云的好：富贵险中求。若是只一味的图平安，稳当，自己呆在郭庄就是了，何必大老远的来到平阳城？再说，这个功法，从张小花内心来讲，隐隐觉得其中的不凡，就是现在何天舒真的要教他其它的内功心法，张小花都是未必乐意的。
况且，这心法有一十八层，最初级的功法，应该不会太凶险吧。
既然心中拿定主意，张小花就再也抑制不住自己的冲动，盘膝坐在炕上，眼观鼻，鼻观心，做五心朝天之状，按照心经中的方法，做“九浅一深”的尝试，嗯，对了，就是“九浅一深”的特殊呼吸方式。根据心经的记载，张小花先是稍微急促的呼吸三次，稍微停顿一下，又连续急促的呼吸六次，最后则是长长的吸气，做短暂的出气状。
虽然这个步骤心经中说得很是详细，可说句实话，每个呼吸间的间隔，呼吸的长短，都是可以商榷的，若是旁边没有一个师父的指点，谁知道哪个是正确的？是故，张小花呼吸了半天，都是无法按照心经所说，更感知到自己周遭的什么天地元气。
张小花不免自嘲道：“如是这般就是修炼内功，怎么可能会走火入魔？”
不过想想人家是从额头灌入内力，自己是从毛孔灌入，方法不同，也许后果也不会相同吧，大不了自己走了火，把皮毛烧掉呗。
脑海中既然有了杂念，那“九浅一深”的呼吸自然就乱了，张小花赶紧收蹑心神，全心全意“九浅一深”起来。
不得不说张小花有一桩好处，那就是做事情很是专一。
不多时，就好像真的进入了状态，沉浸在特殊的呼吸节奏中，只是，他始终都没有感觉到任何的天地元气存在。
张小花修炼固然是好，可他在兴奋之中，却是忘记了自己的特性，正在他闭目实践着刚刚学会的呼吸技巧，那午夜就到来了。
张小花睡着了，就这么五心朝天的睡着了，就这么“九浅一深”的呼吸着睡着了。
在张小花满是闪烁的睡眠中，那闪烁好似也有呼吸般，各有... -->>
张小花看到何天舒欲接又止的样子，虽说感到有些好笑，但更多的则是佩服，这缥缈派不愧是江湖中有名的名门大派，这号令传达，上行下效真不是一般的严谨，仅仅是大帮主一些叮嘱，并没有直接说让何天舒教授，何天舒就不敢先行修炼，这种执行力，还真是让张小花暗自称道的，这缥缈派耸立江湖很多年，并不是徒有虚名。
于是张小花眼珠子一转，很严肃的对何天舒说道：“何队长，我看这个缥缈步法有个很严重的问题，需要你帮我解决。”
何天舒眼睛一亮，说道：“你先说来听听。”
张小花把那几页纸在眼前晃晃，说道：“我下午看了一个下午，却总有看不懂，这里面写的是什么东西，真得是一头的雾水。我想，还是先请何队长好好的看过之后，大概告诉我要怎么修炼，等我上手之后，才好有具体的问题想问的。”
张小花又看何天舒一眼，把那几张压了何天舒心绪的纸再次递了过去，道：“您看这样可好？”
何天舒思索一下，咬了一下牙，说道：“你说的确实有道理，这个问题问的好，若是等你看懂，太阳从西边都升起来了，我还是先准备回答你第一个问题，把这个步法大致看过后再说吧。”
张小花见何天舒接了，两手相互拍拍，似乎要拍掉手上的灰尘，笑着说：“那就拜托何队长了，不过，有一点啊，以后教我步法的时候，要耐心足足，别像教拳法那般。”
何天舒先是一笑，随后瞪了张小花一眼，道：“你自己的事情自己知道，但愿你不会辜负大帮主的一片苦心吧。”
张小花撇撇嘴，无奈道：“行了，我承认自己资质有限，可我还是愿意用一百分的气力来修炼这个逃命的步法。”
“逃命的，步法？”何天舒听了，苦笑不已，说道：“缥缈派的三大神功呀，你居然说是用来逃命的，算了，你感觉回去吧，天色已经不早，别再睡死在我的屋里，等我大致看了，就给你讲。”
说完，就将这个蔑视自己心目中神功的家伙赶出了屋子。
张小花边走，还边不服气，说：“这轻功不就是用来逃命的？我拳法一般，不会内功，打不过，那还不要靠这个步法逃跑？”
何天舒“闭”了自己的听力，关了房门，自顾自的研究起缥缈步法。
张小花回到屋里，随手拿起一本草药的书籍翻开起来，可是左看右看，都是无法静心的，不由自主的，还是从怀中取出了那本天蓝色的《无忧心经》。
翻开第一页的序言，先是大致看看，并没有找到“缥缈”两字，更无“失眠”“健忘”等字眼，待他仔细又读一边，心里就有了计较，原来这个序言中讲，这天地有灵，在天地之间生有天地元气，这天地元气为这世间的精华，若是能引这元气入体，就能易经洗髓，不仅强身健体，更能神通倍增，若是有成，说不得有延年益寿之功，此无忧心经即为引元气人体的功夫，更有教授易经洗髓的法门，一共分为一十八层境界供人炼气参考。
张小花合了秘籍，心中暗乐，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。这不就是自己朝思暮想的武功秘籍，内功心法嘛，这天地元气到了体内可不就是内力？这神通不就是内劲带来的威力？那可是比自己单纯的气力还要厉害的东西，自然是神通无比的。
突然，张小花又想到二哥曾经跟他说过，练内功的时候，要五心朝天，幻想有内力从额头进入。却是不知道这《无忧心经》是不是也这般操练？
想到此，他赶紧打开秘籍，翻开第一层的功法。
果然，第一层的功法是这样写的，想要引起入体，先要感应到天地元气，然后，采用特殊的呼吸方法，才能打开全身的毛孔，引元气入体，后面则是讲了具体怎么感应天地元气，怎么呼吸，怎么打开毛孔，这样引导着元气按照特殊的路线易经洗髓，最后存于体内的中丹田；最后则讲若是有了气感，并引元气入体了，并能在中丹田积累一定数量的元气，才说明第一层功法练成，然后才能进行第二层的修炼。
看到这里，张小花就停止了翻页，他知道，这个过程看起来很简单，可就张小虎的资质还练了很长的时间，自己嘛，先放大三倍再说吧，这第二层，等以后再说吧。
就这一点来讲，张小花是可赞的，他不仅刻苦，更是愿意循序渐进，不做无用功。
当然，自知之明，则是更应称道的。
张小花看完之后，在脑海中细细品味一番，这才又翻开秘籍，重新读过，发现自己的记忆并没有丝毫的错误，就合上册子，重新放入怀中。
张小花端坐在炕上，脸上有些犹豫，这内功心法的修炼，张小虎是一而再再而三的叮嘱，若是没有明师指点，千万不要自己冒险尝试，那是极易走火入魔的。可这本《无忧心经》只张小花一人能看，整个缥缈派上下那么多人，并没有一人习过此内功，张小花总不能去找欧鹏，让人家从百忙中抽时间给自己指点吧。
想想这到手的美食，就是不能张口，那个滋味可是挠人的，最后，张小花心里一横，古人云的好：富贵险中求。若是只一味的图平安，稳当，自己呆在郭庄就是了，何必大老远的来到平阳城？再说，这个功法，从张小花内心来讲，隐隐觉得其中的不凡，就是现在何天舒真的要教他其它的内功心法，张小花都是未必乐意的。
况且，这心法有一十八层，最初级的功法，应该不会太凶险吧。
既然心中拿定主意，张小花就再也抑制不住自己的冲动，盘膝坐在炕上，眼观鼻，鼻观心，做五心朝天之状，按照心经中的方法，做“九浅一深”的尝试，嗯，对了，就是“九浅一深”的特殊呼吸方式。根据心经的记载，张小花先是稍微急促的呼吸三次，稍微停顿一下，又连续急促的呼吸六次，最后则是长长的吸气，做短暂的出气状。
虽然这个步骤心经中说得很是详细，可说句实话，每个呼吸间的间隔，呼吸的长短，都是可以商榷的，若是旁边没有一个师父的指点，谁知道哪个是正确的？是故，张小花呼吸了半天，都是无法按照心经所说，更感知到自己周遭的什么天地元气。
张小花不免自嘲道：“如是这般就是修炼内功，怎么可能会走火入魔？”
不过想想人家是从额头灌入内力，自己是从毛孔灌入，方法不同，也许后果也不会相同吧，大不了自己走了火，把皮毛烧掉呗。
脑海中既然有了杂念，那“九浅一深”的呼吸自然就乱了，张小花赶紧收蹑心神，全心全意“九浅一深”起来。
不得不说张小花有一桩好处，那就是做事情很是专一。
不多时，就好像真的进入了状态，沉浸在特殊的呼吸节奏中，只是，他始终都没有感觉到任何的天地元气存在。
张小花修炼固然是好，可他在兴奋之中，却是忘记了自己的特性，正在他闭目实践着刚刚学会的呼吸技巧，那午夜就到来了。
张小花睡着了，就这么五心朝天的睡着了，就这么“九浅一深”的呼吸着睡着了。
在张小花满是闪烁的睡眠中，那闪烁好似也有呼吸般，各有... -->>
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